Ärr ja murr. Yritän kovasti keksiä jotain positiivista sanottavaa painon kehityksestä, mutta kun ei. Olo on pääsiäisen jäljiltä kuin ilmapallo - tai paremminkin vesipallo - ja yhdet syntymäpäiväkemut ovat vielä edessä. No kuka käskee vetää kaksin käsin herkkuja naamaan!
Neljänä päivänä liikuntaa yhteensä 4 h 40 min, kulutettuja kaloreita 2450 ja lajeina tutut pyöräily, uinti ja kävely. Paino on noussut 0,5 kg, eli kokonaistiputus -3 kg.
Minullahan olisi oikeasti varaa tiputtaa useampi kymmenen kiloa ja nyt pyörin noiden muutaman hassun kilon kanssa edestakaisin. Murr ja ärr! No joo, kunto on oikeasti noussut ja polvikin on ihan ok iltaisin, eli kai tässä jotain positiivistakin on tapahtunut.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti