Saldo

Mä oon ollu blogihiljainen täällä ja kaikkialla muuallakin, että on aika ironista, että mä voitan palkinnon. Mutta kerrankin näin, mä voitan jotain :)

Kevään saldo:
1 rikkinäinen vaaka
sopivasti jumppia
lisääntyvässä määrin rullaluistelua
paljon herkkuja
liikaa suklaata
1 avioero
1 uus ihastus
1 uusi koti

Eli auki selitettynä, paino on pudonnut, vaikka viime viikkoina onkin vähän tullu elintasovatsaa. Vaaka meni rikki, joten tarkkaa painoa en tiedä. Ero tuli 2,5 kk sitte, mutta nyt elämä hymyilee taas. Nautin elämästä ja siitä, että koulu loppuu eli valmistun.

Tsemppiä kaikille painon ja kuntoilun kanssa! Aurinkoista kesää toivottaa Henna

Arvonta!

Satunnaislukugeneraattori arpoi osallistujista voittajaksi Hennan! Laitan sinulle vielä sähköpostia, jotta saan yhteystietosi. Vielä en tiedä, mitä pakettiin päätyy, mutta eiköhän se pian selviä.

Niinpä niin...

Kyllähän sen piti onnistua, mutta....

En tiedä mikä laiskuus iski. Sinänsä olen tyytyväinen, että paino ei ole noussut ja äitienpäivänä mekko ei kinnannut ollenkaan niinkuin viime kesänä.

Nyt olen kuitenkin aloittanut projektin yhdessä 8 vuotiaan (melkein 9 v) poikani kanssa. Olen aivan varma, että kesäloman loputtua (4.8.) olen 5 kiloa pienempi ja vyötärön ympärykseni on takaisin 80 cm.

Nyt toivottelen oikein hyvää kesää kaikille ja tavataan vaikka Heimolassa.

Huonolta näyttää

Eipä tuossa gradun ja muun ohella paljon ole ehtinyt tätä ajatella. Raportointikin jäi jo alkuunsa. Paino on sitä samaa kuin aiemminkin, eikä kiinteytymistä juuri näy. Nyt olisi otettava itseään niskasta kiinni ja aloitettava kesäliikunta. Mutta miksi aloitus on aina niin vaikeaa? Pitäis olla aina joku kaveri potkimassa... Eilen miehen kanssa tuli puhetta rasvaprosenteista ja se yritti taas patistella liikkumaan, ehkäpä tästä vielä...
Mutta kesää kohti koitetaan mennä enemmän liikkuen.

Lopetus

Minulla tämä ei sujunut niin kuin suunnittelin. Tai alussahan homma lähti hyvin käyntiin, mutta pääsi sitten lössähtämään. Tosin enpä ole ikinä näin stressaavaa kevättä kokenut, joten ehkä se oli ymmärrettävää. Nyt aion taas kuitenkin ottaa itseäni niskasta kiinni.

Lupasin silloin alussa arpoa osallistujien kesken palkinnon. Tämän arvonnan yritän suorittaa nyt alkuviikosta, mutta olisi kiva kuulla vielä loppujenkin yhteenvedot tältä keväältä.

Minä luovutan

Sen on loppu nyt, kun painon pudotus tyssäsi kolmeen kiloon.
Kokeilen jossain vaiheessa uudelleen painon pudotusta.Katsotaan kesän jälkeen,kun kesällä tulee muutenkin syötyäkevyemmin ja liikuttua enemmän.

Hanskat tiskiin

Itselläni loppui usko painonpudotukseen kun jämähdin siihen - 3,5 kiloon. Liikuin, tai oikeastaan urheilin, minkä ehdin, mutta paino pysyi sunnilleen samassa helmikuusta asti. Viimeiset viikot ovatkin menneet vähän kevyemmällä liikunnalla koulujuttuja puurtaessa. Ikävä kyllä jäätelökin on alkanut maistua.

Ui kesäksi kuntoon -kampanjan aikana uin 21,5 kilometriä ja fiilikset ovat kuin voittajalla! Paikallisen uimahallin voittajasta jäin kyllä useita satoja kilometrejä, mutta itseni ylitin jokaisella uimakerralla. Nyt odottelen haastepyöräilyn alkua!

Kesä on itselleni (jäätelöstä huolimatta) helpompaa aikaa kuntoiluun ja kevyempään ruokailuun. Tuoreet vihannekset ja marjat suorastaan houkuttavat ja siirryn viettämään aikaa sisätiloista ulos. Samalla siis pois jääkaapilta! Uskoisin, että jatkossakin pyrin miettimään mitä suuhuni laitan ja pieni kipinäkin saattaa säännölliseen liikuntaan olla.

Loppu?

Eipä taida täällä enää muita pyöriä, eikä minullakaan homma suju. Olisiko siis aika lopettaa, vai jatketaanko vielä tämä kuu loppuun? Jos lopetellaan, loppuraportteja olisi kiva saada. Sujuiko vai eikö sujunut? Täyttyikö tavoite? Jne.