Nyt olen tyytyväinen. Kävin tänään puntarilla ja se näytti jälleen -1,5kg vähemmän kuin viime viikolla. Siis yhteensä on kadessa viikossa lähtenyt 3,5kg! Harmittaa vaan kovasti, kun en pysty juurikaan liikuntaa harrastamaan viikolla. 1½-vuotias poikani pitää siitä huolen. No viikonloppuna, kun mieheni saapuu työmatkaltaan kotiin voisi jotain liikuntaakin harrastaa.
Muuten syön mitä haluan (tosin painonvartijoiden antamien pistetaulukon rajoissa), mutta päivällä töissä olen vaihtanut tavanomaisen lounaan salaattilounaaksi. On ollut paljon kevyempi olo, eikä ole yhtään nälkäkään. Päinvastoin. Tuntuu, etten aikoihin ole syönyt näin paljon. Ja makeanhimoni alkaa selvästi laantua ja se on hieno juttu. Toivottavasti tämä tahti jatkuisi, mutta sen aika näyttää. Ensi Viikkoon!
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti