Olen 24-vuotias opiskelija Espoosta. Valmistun keväällä teologian maisteriksi ja toivottavasti aloitan kesällä pappina jossakin seurakunnassa. Viime syksynä paino tippui reilu neljä kiloa, mutta tänä aamuna vaaka taas näytti ikäviä lukemia. Joulun ja välipäivien aikana paino nousi melkein kaksi kiloa. Ylipainoa minulla on sen verran paljon, että 30-35 kiloa pitäisi yhteensä saada pois. Tämän viiden kuukauden minimitavoitteena olisi saada tästä vähintään viisi kiloa pois, mieluummin kymmenen. Tähän aion pyrkiä järkeistämällä syömistä ja varsinkin jättämällä herkut pois. Oikeastaan suurin tavoite olisi tälle keväälle, että opin, ettei kaikkea makeaa tarvitse syödä. Pappinahan ne jatkuvat kahvitilaisuudet tulevat olemaan ongelma.
Lisäksi aion lisätä liikuntaa. Syksyllä kävin salilla suhteellisen säännöllisesti, sitä aion edelleen jatkaa. Tarkoitus olisi käydä salilla kaksi kertaa viikossa ja sen lisäksi harrastaa muuta liikuntaa 1-3 kertaa viikossa, eli yhteensä vähintään kolme kertaa viikossa tunnin verran. Tänne ajattelin raportoida pääsääntöisesti sunnuntaisin, koska haluan sallia itselleni yhden rennomman päivän (sunnuntai) viikossa, mutta en halua, että viikonloput kokonaan menevät rennommin.
Olen mielestäni kutsunut tänne kaikki, joiden pyynnöt olen huomannut joko täällä tai omassa blogissani, mutta en siis niitä, jotka ilmaisivat kiinnostuksensa ennen kuin tämän blogin aloitin. Laita siis kommenttia joko tänne tai omaan blogiini, jos vielä kutsua kaipailet. Omasta blogistani sen huomaan helpommin, koska sinne tulevat kommentit saan sähköpostiini, mutta toki käyn täälläkin ihmettelemässä. Ja sitten vielä kysymys niille, jotka bloggeria ovat enemmän käyttäneet. Miten saan tuonne sivupalkkiin nuo luokkatunnisteet näkyviin?
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
1 kommentti:
Kun olet kirjautuneena bloggeriin, pitäis tulla kohta, josta voit blogin asetuksia muokata. Sieltä voi myös ulkoasuaset
uksia vaihtaa.
Sieltä pitää lisätä sivupalkkiin laatikko, jossa on ne halutut asiat..
Äh, sori kirojoitusvirheet, menee läppärin kans hermo... Ehkä joku osaa neuvoa paremmin.
Lähetä kommentti